5 גבולות שאת חייבת להציב בתחילת הקשר או שהפרידה תגיע

יש רגע כזה — ואם אי פעם נשבר לך הלב, את כנראה יודעת בדיוק על מה אני מדברת — שבו את יכולה להסתכל אחורה ולראות בדיוק איפה דברים התחילו להשתבש.

וזה לא הרגע שבו הקשר נגמר.
זה הרבה לפני. לפעמים חודשים לפני.

רגע שבו משהו הרגיש לא מדויק.
היה שם קול קטן ושקט שאמר לך:
“שימי לב לזה.”

או שלא הקשבת לו,
או ששמעת ולא ידעת מה לעשות עם זה,
או שפחדת שאם תגידי משהו — זה ירחיק אותו.

ומה שלמדתי מליווי של מאות נשים,
זה משהו שאני רוצה לתת לך היום כמתנה - עוד לפני שתזדקקי לה.

כי האמת היא:
שברון לב כמעט אף פעם לא מגיע בלי סימנים מקדימים, לרוב הוא מתחיל בגבול שלא הצבת בזמן.

לא מדובר בגבול דרמטי
בטח לא אולטימטום
אלא משהו הרבה יותר חשוב ועדין – הסטנדרטים הפנימיים שלך.

כמעט תמיד אפשר לחזור לאחד מחמישה רגעים מוקדמים בקשר,
שבהם היה צריך להציב גבול - והוא לא הוצב.

אז היום אני אתן לך את חמשת הגבולות האלה:
מה הם, למה הם חשובים, ואיך הם נראים במציאות.

אבל לפני זה - משהו חשוב:
להציב גבול בתחילת קשר זה לא להיות סגורה, קרה או "קשה להשגה"

זה לא לבנות חומה.
זה לכבד את הלב שלך.

וכשגבולות מגיעים ממקום של ערך עצמי -
הם לא מרחיקים את הגבר הנכון,
הם חושפים מי הוא באמת.

גבר שרוצה אותך - יעמוד בסטנדרטים שלך.
גבר שלא - פשוט ילך.

וזה בדיוק מה שאת רוצה לדעת מוקדם, כדי לא לבזבז משאבי זמן ואנרגיה על הגבר הלא נכון לך ובטח לא לחוות שברון לב.

גבול 1: לא כל מה שמתחיל חזק – הוא עמוק

יש משהו מבלבל בתחילת קשר.

יכול להיות שחיפשת מלא זמן, פגשת גברים לא משהו (בלשון המעטה), והנה פתאום מישהו שיש כימיה, יש משיכה, הדברים רצים מהר, הוא יוזם, שולח הודעות בוקר טוב, לילה טוב, ואת בעננים- "סוף סוף מצאתי מישהו מיוחד".

הלב שלך רץ קדימה – אבל.... זה עדיין לא קשר, זו לא זוגיות ובטח לא מערכת יחסים.

הקרבה הרגשית והקרבה הפיזית צריכות להתקדם לפי רמת המחויבות בפועל - לא לפי מה שהוא אומר, ולא לפי מה שאת מרגישה.

ופה הרבה נשים נופלות – הן נותנות לרגש להוביל את קצב ההתקדמות של ההיכרות.

היכרות בריאה – נבנית לאט לאט.

לא במשחקים
לא בהיסחפות אחרי ההתרגשות, כי הרגשות שלך יכולים להיות עוצמתיים גם בלי בסיס.

מה שבאמת חשוב זה המעשים.

הגבול כאן הוא:

לא לתת לקרבה הפיזית או הרגשית להקדים את מה שבאמת נבנה ביניכם.

כשאין את זה - את יכולה להיקשר עמוק,
עוד לפני שיש בסיס אמיתי לקשר.
לא כי “אסור”.
כי אחרת את משקיעה לפני שיש על מה.

גבול 2: בלעדיות

זה אולי יישמע לך ברור.
אבל במציאות - זה אחד המקומות הכי כואבים.

כי מה שקורה הרבה פעמים זה כזה:

הקשר זורם. נעים. יש תקשורת.

ובתוך הראש שלך – את בזוגיות.
את כבר שם.

אל תניחי שאת בזוגיות - לפני שיש שיחה ברורה על זה.
אל תוציאי את עצמך “מהשוק”
רק כי זה מרגיש טוב.

שני אנשים יכולים לחשוב “זה הולך לכיוון רציני"

אבל להתכוון לדברים שונים לגמרי.

את פתאום מגלה שהוא עדיין באפליקציות, או נפגש במקביל לדייטים עם אחרות – ואת מרגיש נבגדת.

אבל בפועל לא היתה התחייבות

והכאב הוא בעיקר בגלל הפער הזה – בין מה שאת חושבת שאתם לבין מה שהוא חושב שאתם.

אף אחד לא טועה - אבל מישהי כן יכולה להיפגע.

הגבול כאן הוא:

לא להיכנס רגשית לקשר ולתת לו בלעדיות לפני שיש הסכמה ברורה והדדית שאתם שניכם מחוייבים לעניין ושניכם עם אותה כוונה (מפרשים את המושג זוגיות באותה צורה, כי יש אנשים שזוגיות בשבילם זה לדוגמא, להיפגש בסופ"ש ויש כאלה שרוצים חתונה או חיים משותפים).

גבול 3: הוא מתרחק ואת מתקרבת (המרדף)

זה המקום שבו הכי קשה לעצור.

כשמישהו שמוצא חן בעינייך מתרחק,
האינסטינקט הוא להתקרב יותר.

לשלוח הודעה.
לבדוק מה קורה.
“להחזיק” את הקשר.

אבל כאן קורה משהו הפוך ממה שאת חושבת:

ככל שאת משקיעה יותר כדי “להחזיק” את הקשר -
את משאירה לו פחות מקום לבחור בך.

ופחות מקום - זה פחות השקעה מצדו.

אז, הקשר מתחיל להתבסס על מאמץ חד-צדדי (שלך) וזה בדיוק מה שמונע ממנו להשקיע בך.

התפקיד שלך הוא לא למלא את החסר
התפקיד שלך הוא לא להניע את הקשר קדימה
התפקיד שלך הוא לתת מקום ולראות – אם הוא בכלל רוצה להיות שם.

אל תפצי על חוסר המאמץ שלו - ביותר מאמץ שלך.

הגבול כאן הוא:

לתת לו מקום להראות מי הוא באמת.

אם הוא חוזר ומתקרב - זה אומר משהו.
אם לא - זה אומר הכול.

גבול 4: אל תאבדי את עצמך - כדי לא לאבד אותו

אל תקטיני את עצמך כדי שיהיה לו נוח.

אל תוותרי על מי שאת, על החלומות שלך, על החיים שלך - כדי להישאר בקשר.

הגבר הנכון יימשך לזה.
הלא נכון - יירתע מזה.

וזה סינון חשוב.

זה אולי הגבול הכי שקט.
והכי מסוכן.

כי בהתחלה הוא לא נראה כמו “ויתור גדול”.

הוא מתחיל בדברים קטנים:
את פחות אומרת מה את חושבת,
פחות מביאה את עצמך,
יותר מתאימה את עצמך למה שנעים לו ומתאים ללו"ז שלו

לאט לאט - את נהיית גרסה יותר “נוחה” של עצמך ופחות ופחות את.

הגבול כאן הוא לא מולו – הוא מול עצמך

את לא מקטינה את עצמך כדי להישאר – את נשארת את, כמו שאת.

ופה מגיע הטוויסט:

גבר שמתאים לך -
לא רק שלא יירתע ממי שאת באמת,
הוא יימשך לזה.

גבול 5: עקביות

בתחילת ההיכרות, הרבה גברים יכולים להיות מושלמים – זה "שלב ההופעה" (השיווק העצמי), יש הודעות, יש השקעה, יש תחושה שאת מיוחדת.

בשלב הזה את מכירה את מה שהוא מוציא החוצה (זה הדדי וטבעי, גם את עושה את זה)

ואז לאט, לאט, משהו משתנה.

קצת פחות השקעה, ריחוק, עומס, החיים הרגילים, קצת פחות יציבות

אבל את?
את נאחזת בהתנהגות ההתחלתית, במה שהיה ועושה הכל כדי להחזיר את הגלגל אחורה.

קשר לא נמדד ברגעים היפים, לפי רגעי השיא

אלא לפי דפוסי ההתנהגות לאורך זמן – עקביות.

האם הוא עקבי?
האם את מרגישה בטוחה?
או שאת כל הזמן על קוצים?

זה ההבדל.

והגבול כאן הוא אחד החשובים:

לא לשפוט לפי הפוטנציאל שלו - אלא לפי מי שהוא בפועל לאורך זמן.

סיכום

חמשת הגבולות הם:
להכיר לאט לאט
מחוייבות הדדית
להשקיע כמה שאת מקבלת
להופיע כפי שאת
עקביות

והרעיון המרכזי הוא זה:

הנשים שיוצרות זוגיות טובה באמת -
הן נשים שמחוברות לעצמן.
למה שהן רוצות.
ולמה שמגיע להן.

והן לא מפחדות להגיד את זה - מוקדם.

אם עד עכשיו לא סמכת על עצמך מספיק כדי לעצור רגע ולהגיד "זה לא מספיק לי"

אם פחדת לאבד אותו, או לגלות שהשקעת במקום הלא נכון

את לא צריכה ללמוד עוד טיפים, שטיקים וטכניקות
את צריכה ללמוד לנהל קשרים ממקום שמכבד אותך.

שאת מבינה שאת שלמה ולא מושלמת

בסוף, זה כל הסיפור:

לא איך לגרום לו להישאר.
אלא איך לזהות מהר יותר - מי בכלל שווה שתישארי עבורו.

ואם את רוצה לקבל כלים אמיתיים לחיזוק הביטחון העצמי שלך, תשאלי אותי על התכנית הדיגיטלית המיוחדת שלי.

התכנית שתחולל שינוי בכל מערכות היחסים שלך (הרומנטיות, בעבודה, עם חברים).

הרשמה לקבלת דיוור בנושא מערכות יחסים

שם:*
מייל:*
סלולרי:*
אני מאשר/ת לקבל דיוור/ים

© כל הזכויות שמורות לשולמית פריזנדר – הבית למציאת ויצירת זוגיות שאוהבים

תפריט נגישות