זוג בדייט משעמם – למה דייטים לא מצליחים ואיך לשנות את זה | שולמית פריזנדר"
שולמית פריזנדר - ייעוץ זוגי וגישור. חתימה באנגלית

הסיבה האמיתית שאת מתקשה להכיר בני זוג איכותיים (ואיך לשנות את זה)

אם אי פעם הרגשת שעולם הדייטים מלא באנשים לא רציניים, או כאלה שפשוט לא מתאימים לך – את ממש לא לבד.

אנחנו חיים בפרדוקס.
מצד אחד, בעידן שלנו, קל מאוד להכיר אנשים.
ועם זאת, נדמה לנו שממש קשה למצוא חיבורים איכותיים.

החדשות הטובות?
כשנבין את הסיבות לפרדוקס הזה, ואיך ליישם אסטרטגיות נכונות – תוכלי לקחת את השליטה לידיים ולמשוך את בן הזוג שאת ראויה לו והוא ראוי לך.

במאמר הזה אני אדבר על 4 הסיבות המרכזיות לקושי הזה, והצעדים הפרקטיים שיעזרו לך להפוך את הקערה על פיה.

◈ ◈ ◈

1. העידן החדש פועל נגדך

תחשבי על עולם הדייטינג כמו על "מזנון אכול כפי יכולתך" – שולחן ארוך עמוס בכל טוב, בדיוק כשתכננת להוריד איזה 1-2 ק"ג. ואת עכשיו עומדת מול "פרדוקס הבחירה" – כשתבחרי במאכל אחד, תרגישי שהפסדת מאכל אחר – הרי את לא יכולה לאכול את כל מה שיש במזנון החופשי הזה.

ככה זה בדיוק בעולם ההיכרויות החדש.

האפליקציות והרשתות החברתיות גורמות לנו לתחושה שיש כל כך הרבה, תמיד יהיה מישהו "טוב יותר" במרחק של גלילה/החלקה – אז למה להתחייב?
במקביל הן משמשות כמו "מלכודת דופמין" (הורמון האושר) – אנחנו מקבלות איזו הודעה פלרטטנית, מתרגשות, עונות..... ופה זה נגמר. או מצידנו או מהצד השני – אבל שני הצדדים לכודים באותה מלכודת.

קשר אמיתי דורש זמן והשקעה.
בנוסף, ככל שגברים ונשים נמצאים לבד זמן רב יותר, כך הם מפתחים פחד עמוק מפגיעות שמונע מהם להתחייב באמת.

הפתרון:
  • האפליקציות והרשתות החברתיות הן רק כלי אחד בארגז הכלים שלך, תגבילי את זמן הגלישה בהן.
  • תתמקדי באיכות על פני כמות – תנהלי שיחות משמעותיות שמבררות את הכוונות של הצד השני מההתחלה, כדי לא לבזבז את האנרגיה שלך על האדם הלא נכון – את מסננת.
  • נסי להראות פגיעות מכוונת – שתפי במשהו אישי אבל קליל, שיזמין את הצד השני להיפתח וליצור חיבור אותנטי. אם הוא לא נפתח לאחר נסיון אחד או שניים – זוהי נורת אזהרה, שאולי הוא לא פנוי רגשית או שהוא אדם מאוד סגור ואת צריכה לשאול את עצמך אם זה האדם שנכון לך.
זוג צוחק בסלון - זוגיות ואהבה

2. את מתפשרת על הסטנדרטים שלך בלי לשים לב?

כשלא הגדרנו לעצמנו מה הסטנדרטים שלנו, בצורה ברורה (לנו), אנחנו יכולות להיסחף אחרי התלהבות רגעית ולהשקיע זמן ואנרגיה באנשים הלא נכונים.

לעיתים קרובות, הרצון שלנו להיות בזוגיות, או "הפוטנציאל" שיש בגבר שפגשנו, גורמים לנו להתעלם מ"דגלים אדומים" שאנחנו מזהות, אבל מתעלמות מהם מתוך פחד להישאר לבד, לאבד את הבחור (אפילו שאת עדין לא ממש מכירה אותו) – מה שבסופו של דבר מוביל לשברון לב.

הפתרון:
  • תגדירי עבור עצמך מה הדברים שאת לא מוכנה להתפשר עליהם, שהם לא נתונים למשא ומתן בחיים בכלל ובזוגיות בפרט. כמו פניות רגשית, עקביות, טוב לב, אמון.....
  • הגבולות האלה הם הסטנדרטים שלך – תשתמשי בהם כמסננת.
  • שימי לב לדפוסים חוזרים בהתנהגות, למשל: ביטולים של הרגע האחרון, הימנעות משיחות עומק, איחור קבוע, סתירות בין מילים למעשים ועוד....ואל תתעלמי מהם.
  • תתאמני על להגיד "לא" – אם משהו לא מתאים לך, עדיף שתגידי. נשים מרצות בסופו של דבר מתוסכלות. והאמת? הן לא זוכות להתקרבות מהצד השני, נהפוך הוא, גברים איכותיים לא נמשכים לנשים מרצות.

תזכרי – כל "לא" שתגידי לאדם הלא מתאים – מקרב אותך להגיד "כן" לאדם הנכון.

ממליצה לקרוא את המאמר בבלוג שלי:
"איך למנוע שברון לב" – לחצי כאן לקריאת המאמר

◈ ◈ ◈

3. איפה את מחפשת את האהבה שלך?

הסביבה שבה את מחפשת משחקת תפקיד עצום בתוצאות של מציאת הזוגיות הנכונה לך.
להסתמך רק על האפליקציות, זה לצמצם את האפשרויות שלך (כמה שזה נשמע אבסורדי) ומשאירה אותך באותה סביבה שעד עכשיו לא הניבה את התוצאה הרצויה שלך.

הפתרון:
  • תרחיבי את המעגל החברתי שלך והצטרפי לקבוצות, חוגים או פעילויות שאת אוהבת ששם תוכלי לפגוש אנשים עם ערכים דומים לשלך. לדוגמא: שירה בציבור.
  • נצלי את המעגלים המשפחתיים והחברתיים הקיימים וספרי על הרצון שלך בזוגיות משמעותית.
  • תזמי בעולם האמיתי – אל תפחדי לפלרטט בעדינות ובאלגנטיות. אל תחששי לפתוח בשיחה ספונטנית בבית קפה או בחנות ספרים. משפט פשוט יכול לפתוח דלת לחיבור.

4. איזו אנרגיה את מביאה לדייטים?

האופן שבו אנחנו מגיעות לדייטים, לפעמים הוא זה שקובע איך הדייט יתנהל ואיך הוא יגמר.

בטחון עצמי הוא תכונה מגנטית שמושכת את האנשים הנכונים, בעוד שערך עצמי נמוך, חוסר ביטחון, עייפות או תסכול מוקרנים החוצה ועלולים ליצור מחסומים. במצב כזה, הצד השני לא תמיד יוכל "לשים את האצבע" מה גרם לו להרגיש כך או אחרת – אבל הוא ירגיש, גם אם לא יהיו לו את המילים הנכונות להביע את מה שהוא הרגיש.

הפתרון:
  • תשקיעי בחיים ובאושר שלך גם מחוץ לעולם הדייטים. תטפחי תחביבים, חברויות וצמיחה אישית. כשאת מאושרת באמת (חיוכים לא מספיקים), את ממגנטת אליך אנשים שמהדהדים את האנרגיה החיובית הזאת.
  • תזכרי שדחייה היא חלק מהמסע והיא לא מגדירה אותך ואת הערך שלך.
  • תהיי אותנטית לחלוטין, במקום לנסות להרשים, פשוט תהיי מי שאת.
  • תשתפי בתשוקות שלך (מקווה שיש לך כאלו).
◈ ◈ ◈

למצוא זוגיות איכותית בעולם של ימינו זה קשה, אבל לא בלתי אפשרי.
את ראויה ליותר מקשרים מזדמנים או פירורים מגברים לא בשלים.

כאשר תביני את האתגרים, תציבי סטנדרטים ברורים, תבחרי בסביבות הנכונות ותופיעי במיטבך, לא תנסי להציל את הקשר, לא תרדפי – תוכלי לקחת שליטה על חיי האהבה שלך ולמשוך אליך את הקשר שאת באמת ראויה לו.

הרשמה לקבלת דיוור בנושא מערכות יחסים

שם:*
מייל:*
שולמית פריזנדר - הבית למציאת ויצירת זוגיות שאוהבים

© כל הזכויות שמורות לשולמית פריזנדר – מחזירים את האהבה הביתה

תפריט נגישות